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荠菜火腿羹
荠菜火腿羹
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开饭喇
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荠菜是春天的时令菜,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病,同时含有丰富的胡萝卜素,治疗夜盲症。
中菜
汤
其他肉类
/
蔬菜
煮
初学
15 分钟
材料及份量
荠菜、火腿、榨菜、鸡蛋、生抽、盐、蚝油、白糖、淀粉、白胡椒粉
煮法
1、荠菜洗净,控干水分切成细末,鸡蛋打散,火腿和榨菜切丁备用;
2、锅内烧开水,下入火腿丁榨菜丁,加盐、糖、生抽、蚝油、白胡椒粉调味;
3、煮大约3分钟后下入水淀粉勾芡;
4、煮至汤汁略显浓稠后倒入荠菜末;
5、搅匀后煮制1分钟,淋入鸡蛋液;
6、关火后淋入少许香油即可。
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