莲子瘦肉汤

莲子瘦肉汤

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这道汤品在初夏时节可以清心降噪，清爽味美。

初学

120 分钟

材料及份量

莲子、瘦肉、生姜、蜜枣、盐、鸡精

煮法

1、瘦肉洗净，切片；

2、莲子提前浸泡半个小时；

3、将所有原料和适量的清水一起放入锅里，大火烧开，转小火煲一个小时；

4、加入盐和鸡精调味即可。

推荐

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