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菠萝桃花虾
菠萝桃花虾
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开饭喇
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桃花含有山奈酚、香豆精、维生素A、B、C等,能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,加快排泄促使人体衰老的脂褐素,可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑,食用桃花做的菜品对女性十分有益。
中菜
主菜
海鲜
/
水果
炒
初学
20 分钟
材料及份量
鲜桃花10朵
大虾300克
菠萝150克
洋葱75克
调味料
番茄酱50克
黄酒25克
白糖5克
精盐3克
煮法
1.将鲜桃花取瓣,洗净;大虾洗净后剥去壳,用刀从虾背部片开,除掉虾肠,再切成小段;菠萝去皮,切成小块儿;洋葱切成丁备用。
2.炒锅内放油烧热,下洋葱丁稍炒。
3.放入虾段炒至变色后加入番茄酱炒匀。
4.加入水,烧至微开,放入菠萝块、盐、白糖、黄酒,烧入味,撒上鲜桃花瓣即成。
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