菲力菠萝

提供食谱
菲力菠萝
0
795
0
From 开饭喇 Submit
材料及份量
菲力牛排 200g
菠萝 100g
红黄彩椒 各30g
紫甘蓝 20g
调味料
红酒醋2大匙
伍斯特沙司 1大匙
黑胡椒粉 1大匙
盐 1小匙
橄榄油1大匙
煮法
1.菲力牛排撒少许盐,和油放入已预热的烤箱中,以200℃上火,烤约13分钟,至七分熟后取出切片。
2.红、黄彩椒、紫甘蓝洗净切丝,菠萝洗净切丁备用。
3.将橄榄油、红酒醋、黑胡椒粉、剩下的盐、伍斯特酱油调匀,加热成酱汁,向酱汁中加入菲力牛排、红、黄彩椒、紫甘蓝、菠萝混合均匀,盛出即可。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
干煎带鱼
1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪...
开胃回锅鱼
这道鱼外脆里嫩,色泽艳丽,香味浓郁,酸中带着甜、甜中透着辣、...
豆豉烧豆腐
今天的这款豆豉,简单的用黑豆豉燒一下,哇,真是滋味浓郁,还相...
Top