蒜烧双茄

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蒜烧双茄
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超入味的省油版茄子做法。
材料及份量
茄子 2个
番茄 一个
糖 2勺
醋 半勺
生抽 2勺
老抽 半勺
水 适量
蒜 3瓣
煮法
1、茄子洗净后浸泡15分钟,捞出沥干水分,切去顶部的硬蒂,切成大小均匀的滚刀块;
2、把切好的茄子放入一个大碗中,撒入1勺盐拌匀,腌制30分钟以上,把水分挤干;
3、炒锅烧热后放入2大勺橄榄油,放入茄子块煸炒至熟软出锅;4、炒锅里再放入1大勺橄榄油烧热,爆香一部分蒜末,放入番茄丁翻炒;
5、炒至番茄出水后放茄子块,再加生抽老抽醋糖翻炒,入味后加入另一部分蒜末,炒匀出锅。
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