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蒜香海蛎煎
蒜香海蛎煎
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开饭喇
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海蛎肉质细嫩,鲜味突出,味道独特,不但可重镇安神,潜阳补阴,也适宜作为美容食品食用。
中菜
小吃
海鲜
/
蔬菜
煎
初学
30 分钟
材料及份量
大海蛎300克,清蒜200克,地瓜粉适量,食盐1茶勺
煮法
1. 准备原料。
2. 青蒜洗净切成小丁状。
3. 海蛎洗净放入一个较大的容器里。
4. 调入盐,加入地瓜粉。
5. 加入少许清水,搅拌均匀。
6. 加入切好的青蒜搅拌均匀。
7. 平底锅加入少许油加热后倒入适量青蒜海蛎糊。
8. 底部煎熟、表面凝固后,翻一面继续煎熟即可。
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