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蒜香豌豆肉卷
蒜香豌豆肉卷
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开饭喇
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做法简单,成品外焦里嫩,蒜香独特,食用时沾番茄沙司味道更好。
中菜
主菜
蔬菜
蒸
初学
25 分钟
材料及份量
猪肉馅300g
米饭100g
水发木耳20g
熟豌豆50g
干豆腐300g
蒜半头
姜粉一小勺
淀粉50g
面粉适量
煮法
1、木耳剁碎,蒜切米。把肉馅、豌豆、木耳、蒜米、姜粉搅拌均匀,稍微加点水把肉弄散,我这次加了一个鸡蛋清,所以水很少。
2、继续加少许米饭,这要看肉的多少而定,不能太多大概肉的体积的一半就好了。搅拌均匀。最后加少许淀粉,拌匀待用。
3、先用面粉加水调一个面糊。把豆腐皮铺在案板上,上面抹上面糊。将肉馅放在一头弄成条形。
从一头卷起,封好口,两边用手压一下。
3、卷好的卷子放入蒸锅蒸15分钟。取出稍微凉一下。
4、入油锅炸至金黄捞出。
5、切块摆盘即可。吃时沾番茄沙司,口感更好。
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