酱排骨

提供食谱
酱排骨
0
920
0
From 开饭喇 Submit
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 一般人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞。



 
材料及份量
猪排骨半斤,草莓酱2大匙
蕃茄酱2大匙,白糖1匙
盐,鸡精各适量

 
煮法
1.排骨斩段,飞水去血沫后捞出;
2.将排骨装盘子里,放沸水蒸锅中大火蒸约半小时后,取出待用;
3.锅中放油烧至四成热,放入草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐用小火慢炒约一分钟,下排骨、鸡精,翻炒均匀后起锅装盘,酱排骨即成。

  
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
香炒鸡胗花
鸡肫鸡肫也称“鸡胃”。俗称“鸡肫”。鸡杂之一。形扁圆,外有筋...
甜香酒酿剁椒鸡翅
十五分钟打造鸡翅新滋味。
烚三文鱼及白露笋芝士卷
三文鱼脂肪含量低且蛋白质丰富,被视为营养价值高的鱼类。而白露...
Top