酸辣鱿鱼卷

提供食谱
酸辣鱿鱼卷
0
695
0
From 开饭喇 Submit
这道鱿鱼卷酸酸甜甜还带点辣,而且鱿鱼卷跟肉类相比非常的不腻人。
材料及份量
主料
鱿鱼1片
辅料
洋葱半个
香菇10朵
尖椒1个
调料
醋50毫升
葱1段
姜2片
蒜5瓣
料酒30毫升
生抽20毫升
剁椒10克
白砂糖15克
生粉10克
植物油适量

煮法
1.准备好所用食材

2.鱿鱼片撕去表层的红黑色的膜,洗净后,在表面划十字刀,然后切块

3.切成块的鱿鱼用料酒腌制10分钟左右

4.锅中烧开水,将鱿鱼块放进去焯水半分钟后捞出沥干水分备用

5.将洋葱、青椒切小块,葱姜蒜切末,泡发好的香菇切块

6.准备酸甜调料汁,将料酒30毫升,醋50毫升,白砂糖15克,生抽20毫升,生粉10克混合搅拌均匀

7.锅中加入适量食用油,爆香葱姜蒜末,然后下洋葱块翻炒出香味

8.之后加入鱿鱼卷,青椒继续翻炒片刻,加入10克左右的剁椒,翻炒均匀

9.最后加入酸甜调味汁,翻炒至浓稠即可关火
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
灯影牛肉
色泽红亮、麻辣干香、片薄透明,味鲜适口,回味甘美,是佐酒佳肴...
上汤西兰花
西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质...
蚝油草菇烩面筋
青菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。...
Top