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金菇花蛤汤
金菇花蛤汤
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开饭喇
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食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。经典的花蛤豆腐汤的鲜美,加上Q滑的金针菇,实在是一道不可多得的美味。
Fusion菜
汤
海鲜
/
豆腐
煮
初学
30 分钟
材料及份量
金针菇适量、花蛤适量、豆腐适量、生姜适量、高汤适量、胡椒粉适量、盐适量
煮法
1、金针菇切成根部后洗净,用盐水汆烫一下捞出备用;
2、豆腐切成块,生姜切成片,花蛤处理干净;
3、把高汤倒入锅内,放入花蛤、豆腐、金针菇、生姜片一起炖煮;
4、待花蛤壳张开后,加入适量的盐调味;
5、撒少许胡椒粉,搅匀即可出锅。
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