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银耳汤
银耳汤
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开饭喇
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此汤具养阴润肺、生津整肠之效
中菜
汤
水果
蒸
普通
180 分钟
材料及份量
干银耳15克,鲜百合120克
香蕉2根,枸杞5克,冰糖100克
水3杯
煮法
1.干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用;
2.新鲜百合拨开洗净去老蒂,香蕉洗净去皮、切为0.3cm小片;
3.将所有材料放入炖盅中,加冰糖和水3杯入蒸笼蒸半个小时即可。
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