雪梨豆腐蛋花汤

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雪梨豆腐蛋花汤
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雪梨豆腐蛋花汤补益心脾,强身益智,健忘失眠。
材料及份量
豆腐(北)200克
虾仁200克
猪肉(肥瘦)100克
梨100克
鸡蛋150克
火腿25克
牛奶25克
花生油25克
盐5克
煮法
1.虾仁洗净,剁成蓉放在碗内,豆腐去掉老皮,搅碎放在虾仁蓉中,加盐,鸡蛋清,牛奶搅拌成均匀的豆腐泥;
2. 生梨削皮去核,剁成碎末,加绞肉,盐拌匀成馅,然后取12个小酒盅,每只内壁涂上油,放入肉馅,再放上豆腐泥抹平,随后放上一撮火腿末,蒸约8分钟;
3.与此同时,将清汤加盐,置旺火上,烧开后,盛在大汤碗内,随即将蒸好的豆腐由盅内取出放入汤即成。
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