青苹果猪脊骨汤

青苹果猪脊骨汤

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青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，特别是果胶等成分，除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外。

初学

120 分钟

材料及份量

猪脊骨适量
苹果(青)1个
芦荟适量
北杏仁适量
南杏仁适量
无花果适量
蜜枣适量

调味料

食盐适量
水适量

煮法

全部材料放在汤煲中，大火炖2-3小时，加盐调味

推荐

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