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韩式辣酱拌鱿鱼丝
韩式辣酱拌鱿鱼丝
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开饭喇
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韩式辣酱拌鱿鱼丝,简单而又美味。
韩国菜
主菜
海鲜
/
蔬菜
煮
/
无火
困难
30 分钟
材料及份量
鲜鱿鱼一只
红椒 半个
黄椒 半个
紫甘蓝 半个(小)
香菜 两根
姜 一块
柠檬片 两片
韩式辣椒酱 半汤匙
米醋 一汤匙
凉拌酱油 半汤匙
白糖 一点五茶匙
盐 一点五茶匙
橄榄油 半汤匙
煮法
1.原料。姜擦泥用一汤匙纯净水浸泡10分钟沥干取汁备用。
2.紫甘蓝红椒黄椒切丝开水中烫一下即刻捞出放入冰水中。
3.鱿鱼去内脏去外面紫色的皮切丝焯水,放入浸泡柠檬的冰水中。
4.五分钟后,用冰纯净水冲洗沥干。用盐,橄榄油,抓拌均匀。
5.调制料汁:辣酱,米醋,白糖,少许熟芝麻,凉拌酱油,姜汁。
6.浇入拌好的菜中和香菜茎一起抓拌均匀即可。
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