香橙焗南瓜

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将老南瓜浸在鲜榨橙汁和枫糖浆里，入烤箱烤至熟烂，绵软香甜，美味可口。没有枫糖浆就用蜂蜜代替，也是格外甜蜜滋润啊。

中菜

主菜

蔬菜

焗

初学

60 分钟

材料及份量

主料
南瓜2个
橙1个
调料
枫糖浆3大勺
肉桂粉1小勺

煮法

1.南瓜切片；
2.鲜橙洗净，榨汁、磨皮屑（没有磨姜盘可以削下橙皮再切碎）；
3.橙汁中加入枫糖浆；
4.加入肉桂粉；
5.搅拌均匀成酱汁；
6.烤盘底部铺上一半橙皮屑；
7.均匀铺上南瓜片，并浇上酱汁；
8.在撒上剩余的橙皮屑；
9.盖上锡纸，送入预热180度的烤箱，烤大约30到40分钟，至南瓜熟软即可（按烤箱和南瓜片的厚度，调整烘烤温度和时间）。