香草烤红薯条

提供食谱
香草烤红薯条
0
315
0
From 开饭喇 Submit
橄榄油的热量低,红薯也是健康食品。《本草纲目》记载,红薯有补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴的功效。不用炸的用烤的,一样可以减少摄入热量。而且橄榄油淡淡的果香,伴着红薯的甘甜真是美味,最简单的食物最美味。
材料及份量
橄榄油适量、意大利香草碎适量、红薯适量
煮法
1、红薯洗净去皮,先切大片,再切成条。

2、向红薯条里倒入适量橄榄油,搅拌均匀。

3、再向红薯条中加入意大利香草碎,拌均匀。

4、烤盘上刷上橄榄油,将红薯条均匀的放在烤盘上。

5、烤箱预热220度,红薯条入烤箱烤上30分钟左右,烤到表皮发金黄即可。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
拔丝山药
山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻.....
韩式酱花生
花生米用酱油白糖熬制而成,颜色红亮口感微甜,可放入冰箱冷藏随...
椒盐虾仁
鲜美的虾仁被裹上了酥脆的外衣,外面有椒盐提味,香酥可口鲜香脆...
Top