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香菇蒸鳕鱼
香菇蒸鳕鱼
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开饭喇
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热了,看着大油热锅就有要冒汗的冲动。这阵子,我家厨房烹炒煎炸的频率是越来越低,取而代之的,通常是凉菜和蒸菜。今天,就先来一份一看就会的无油烟快手蒸菜——香菇蒸鳕鱼。
中菜
主菜
海鲜
/
蔬菜
蒸
初学
20 分钟
材料及份量
主料
鳕鱼250克
香菇1大朵
辅料
小米椒1个
调料
食盐1/2茶匙
姜2片
料酒1茶匙
香油1茶匙
小葱2根
白糖1/2茶匙
蒸鱼豉油1汤匙
煮法
1.把姜和葱切段放进盘子中间;
2.鳕鱼洗净控水均匀抹一层料酒一层薄盐,放在葱姜段上,再摆上切好的香菇片;
3.把蒸鱼豉油加少许白糖调匀做成料汁,淋在香菇鳕鱼上,放上姜丝和葱段;
4.入开水锅,大火蒸7—8分钟关火,撒上小米椒碎和葱花,淋上香油或是浇上热油即可。
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