Asia Dining
写食评
中国|佛山

香蕉燕麦粥

提供食谱
香蕉燕麦粥
0
874
0
From 开饭喇 Submit
这是一道绝对健康的主食哦,而且做起来很方便。先加足量的水把燕麦煮熟,然后把切成小块的香蕉放进去,再放一些枸杞,然后用文火再煮上五六分钟就可以了。如果喜欢喝牛奶 ,还可以加牛奶煮,更好吃!
材料及份量
香蕉两根
速食燕麦片100克
牛奶适量
煮法
1、香蕉去皮,切成1厘米厚的片备用;

2、开水坐锅,下燕麦片煮1分钟,加入切好的香蕉片,再用中火煮2分钟;

3、关火,倒入适量鲜牛奶拌匀,剩入碗中,开吃喽 。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
小米绿豆粥
绿豆清凉解毒、利尿明目,小米健脾胃、补虚损,暑热的夏天,一碗...
红枣莲子八宝粥
莲子的营养很丰富,含有大量的钙、磷和钾以及多种维生素和微量元...
大米粥
含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质,可有效预防软骨病,具有...
Top