香辣魔芋

提供食谱
香辣魔芋
0
733
0
From 开饭喇 Submit
魔芋含热量很低,同时含有维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白,具有奇特的保健作用和医疗效果,是减肥者的理想食品。  
材料及份量
魔芋、青红杭椒、郫县豆掰酱、大蒜末、白糖、料酒
煮法
1.魔芋用清水冲洗干净,切成1.5厘米宽4厘米长0.7厘米厚的小块,在每片魔芋中间划上一刀,拿起一头从刀口中穿过,拉出,整理出形状。

2.整理好形状的魔芋放入水中 煮5、6分钟盛出。

3.青红杭椒去籽切段,大蒜切末。

4.炒锅放少许油置火上,放入大蒜末小火炸出香味。

5.放入郫县豆掰酱,小火炒出红油。

6.放入煮过的魔芋翻炒,加白糖、料酒,翻炒均匀。

7.放入切好的青红杭椒段,快速翻炒均匀即可出锅。
推荐
已推荐
unknown
你可能也喜欢这些食谱
木耳烩鱼片
草鱼香味甘温。《本草纲目》称它有“暖胃和中”的作用,《医林纂...
鲜茄鸳鸯豆烩鱼柳
菜式加入了番茄及菠萝等材料,酸酸甜甜,小朋友尤其喜欢。
红烧鸡翅
光泽很诱人吧? 味道更好吃
Top