鲜奶蜜瓜炖苹果

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鲜奶蜜瓜炖苹果
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好喝有营养的一道甜品,做法超简单。
材料及份量
牛奶500ml、蜜瓜、苹果各100g、蜂蜜2汤匙(30ml)
煮法
1、苹果、蜜瓜分别洗净,蜜瓜削去外皮,去掉瓤,切成块;苹果去核,切成块,备用。

2、将苹果块和蜜瓜块放入炖盅内,加入牛奶,放在火上,先用大火烧开,盖好盖,改用小火炖20分钟,

3、至苹果和蜜瓜软烂时,离火略晾凉后,放入蜂蜜搅匀调好口味即可。
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