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黑椒牛柳粒
黑椒牛柳粒
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开饭喇
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黑椒汁跟牛柳是好拍档。西餐中,它是颇受欢迎的一道主菜。浓浓黑椒味,又多汁,非常送饭。
西菜
主菜
牛
炒
初学
30 分钟
材料及份量
牛柳 270克
洋葱 1/2个
红椒 1/2个
新鲜蘑菇 6个
蒜蓉 1/2茶匙
鲜磨粗黑椒粒 1茶匙
黄油(奶油)1汤匙
调味料
生抽 2茶匙、糖 1 1/2茶匙
绍酒 1茶匙、水 1汤匙
粟粉(玉米粉)1茶匙
汁料:
蠔油 1/2汤匙、老抽 1/2汤匙
生抽 1茶匙、糖 1/2茶匙
上汤 4汤匙、盐 少许
勾茨:
水2汤匙、粟粉(玉米粉)2茶匙
煮法
1、洗凈牛柳,沥干水份,切粗粒,用醃料醃约15分钟。洋葱,红椒和蘑菇分別切粗块。
2、下黄油於烧热平底镬中,放下牛柳粒,平均铺一层,切勿把牛柳粒堆叠起来。务要每粒牛柳平均接触到炉热。用大火煎(不是炒)至金黄色。兜起盖好备用。
3、再下油,爆香蒜蓉和黑椒粒,闻到香味,就倒进洋葱略炒软,下蘑菇炒一会,跟著炒红椒。倒进汁料,煮滚后,炉火较慢一点,待汁料煮一会收干些,把炉火较大,即刻把牛柳粒倒进去,快手兜匀,埋献(勾茨)即成。
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