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黑椒蜜糖煎猪排
黑椒蜜糖煎猪排
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开饭喇
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黑椒和蒜头先爆香,黑椒煮过之后,香味才会散发出来,之后先煮汁,汁要慢慢加生粉水煮稠就可以了。
中菜
主菜
猪
/
蔬菜
煎
普通
40 分钟
材料及份量
无骨猪排6块
青椒半个,切片
中个洋葱1个,切片
蒜蓉2汤匙
黑椒粉2汤匙
蜜糖1汤匙
粟粉2汤匙
调味料
酱油
生粉
糖
盐
水和油适量
煮法
1.先将猪排两面按井字型拍松,再用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌20分钟;
2.快火下油(约1汤匙)起锅,将猪排炒至两面金黄,转中火把猪排煎熟,沥油备用,粟粉加1汤匙水混合备用;
3.快火下油(约1汤匙)起锅,先爆香黑椒和蒜蓉,洋葱加1/2茶匙盐炒软,加入青椒和汁料煮开,一点一点加水把它煮浓稠,熄火再加入猪排和蜜糖翻匀,装盘即成。
小贴士
份量仅供参考,汁料:,水160毫升,鸡粉1茶匙,蚝油1汤匙,老抽1/2汤匙
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