鲜果鸡丁

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鲜果鸡丁
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夏天胃口不佳,以多种颜色的水果入馔,可刺激食慾。
材料及份量
(4人份)
鸡胸肉 300克
火龙果 1/2个
木瓜肉 80克
哈蜜瓜肉 80克
啤梨肉 80克

配料:
乾葱茸及姜茸 少许

腌料:
盐 少许
粟粉 少许
调味料
芡汁:
盐 1/2茶匙
糖 1/2茶匙
鸡粉 少许
粟粉 1茶匙
汤 2汤匙
煮法
1. 鸡胸肉去皮,洗净,切粒,加腌料腌匀。
2. 鲜果肉分别切粒,用水加少许盐稍浸,沥乾水分,以免变色,备用。
3. 烧热油,下配料爆炒,再下鸡丁炒至九成熟,下已拌匀的芡汁,再下所有鲜果粒轻轻拌匀,即成。
小贴士
各种水果不宜炒过火,且只可轻轻拌炒,以免其糊烂,影响其鲜艳色泽。
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