七宝羹

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七宝羹
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农历正月初七为“人日”,广州人俗称“众人生日”。过去这天早饭时,人们要吃七种菜制成的“七宝羹”。由于各地物产不同,“七宝羹”所用的果菜不同,取意也有差别。广东潮汕用芥菜、芥蓝、韭菜、春菜、芹菜、蒜、厚瓣菜;客家人用芹菜、蒜、葱、芫茜、韭菜加鱼、肉等;台湾、福建用菠菜、芹菜、葱蒜、韭菜、芥菜、荠菜、白菜等。其中,芹菜和葱寓意聪明,蒜寓意精于算计,芥菜令人长寿。
材料及份量
芥菜、芹菜、百合各100克
韭菜、葱、大蒜、芫荽各50克
生姜3片
煮法
1、各蔬菜分别洗净,切碎状;

2、在铁镬中加入清水1000毫升(约4碗量),武火滚沸,下适量生油,下芥菜、百合滚沸;

3、改中火片刻,下芹菜、韭菜片刻,至熟,推入湿稀马蹄粉芡后,再下大葱、大蒜、芫荽稍滚沸,调入适量食盐便可。(此量可供3~4人用)
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