三文鱼圆海带汤

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三文鱼圆海带汤
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三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,成了家庭餐桌上的美味佳肴。不仅如此,三文鱼还具有很高的营养价值。
材料及份量
挪威三文鱼200克、蛋青一个
调味料
葱白5克、淀粉少许、水少许、油1茶匙(5ml)
盐1/2茶匙(3克)海带50克、千张50克
煮法
1、三文鱼鱼皮去掉。
2、将鱼肉放在搅拌机中,加入蛋青,淀粉,水,油,盐,葱丝,姜丝。
3、用搅拌机搅拌成糊。
4、倒入小碗中。
5、再用打蛋器打至浓稠。
6、锅中放温水,下入鱼圆。
7、海带打结,千张打结。
8、水开后,倒入海带和千张,稍煮调入少许盐即可。
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