书香鳝片

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书香鳝片
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这是一道以鳝鱼为原料的菜肴,具有浓郁的口味。口感宣酥,味道酸甜,很能突出鳝肉的特色。
材料及份量
鳝鱼 500g
面粉 100g
面包糠 100g
鸡蛋 2枚
葱末 1茶匙
姜末 1茶匙
蒜末 1茶匙
番茄沙司 2汤匙
盐 1茶匙
白胡椒粉 1/3茶匙
白砂糖 2茶匙
油 300ml(实耗20ml)
煮法
1.鳝鱼从背部破开,去骨去头尾,洗净,再横向切成3cm长的小段,然后调入白胡椒粉和1/2茶匙(3g)盐腌制10分钟。
2.准备好面粉碟、面包糠碟、打散的鸡蛋液,将腌好的鳝鱼逐片取出,依次黏上面粉,蘸上鸡蛋液,按上面包糠备用。
3.中火加热锅中的油,待烧至四成热时(手掌置于油面只有不易察觉的热气),将加工好的鳝鱼片滑入锅中,炸制3分钟,表面成黄色,用漏勺捞出沥干油分,放入盘中。
4.锅中留约2茶匙(10ml)底油,转大火将油烧热,放入葱末、姜末和蒜末,煸炒出香味,再倒入番茄沙司、白砂糖和1/2茶匙(3g)盐炒匀,最后淋在炸好的鳝鱼片上即可。
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