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五更肠旺
五更肠旺
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开饭喇
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五更肠旺是以猪大肠、猪血(也可用鸭血、鸡血)或豆腐(也可用竹荀、养生菇)为主料,加辛香料炖煮而成的料理。香软肥嫩的猪大肠与滑溜顺口的猪血,香气及口感十足,加上红通通且香郁浓稠好滋味的锅汤,辛辣发热,让人有全身通畅的快感。
中菜
主菜
猪
煮
普通
60 分钟
材料及份量
猪大肠300克
鸭血150克
酸白菜15克
红辣椒30克
青蒜15克
大蒜5克
姜3克
调味料
花椒5克
豆瓣辣酱15克
盐10克
白砂糖10克
芡粉5克
香油20克
植物油30克
煮法
1、猪肠清理干净,用盐搓清粘液,再用清水冲净;
2、鸭血、酸菜切成块状;辣椒、青蒜切段备用;
3、猪肠先煮一次,再切成2厘米长的段,与鸭血、酸菜同置于锅中备用;
4、炒锅倒入油烧热,爆香姜、蒜、辣豆瓣酱后,将辣椒、花椒、盐、糖、高汤倒入锅中同煮;
5、待汤汁滚起,加入湿淀粉勾芡,即倒入鸭血、猪肠、酸菜的小锅中,并加入青蒜用小火煨煮40分钟;
6、待香味透出,即可盛盘,与五更炉一起上桌;
7、食前浇上麻油,味道更香。
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