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健康甜杏塔
健康甜杏塔
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开饭喇
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经典甜品,健康甜杏塔。
中菜
甜品
蔬菜
微波
困难
30 分钟
材料及份量
无糖蔬菜消化饼150g,牛奶70g,甜杏250g,奶油乳酪150g(可做2个4寸塔)。
煮法
1、压碎消化饼,拌入牛奶。
2、模涂黄油撒层面粉,把蔬菜消化饼糊均匀的涂进去。
3、烤箱预热200度,放中层上下火烤10分钟,塔皮变色变脆就可以了;
4、脱模放凉,先铺一层奶油乳酪。
5、杏子去核切片,铺在乳酪上。
6、再撒写乳酪在杏子上,就可以咯。
7、没用黄油,杏子本身就非常甜,搭配乳酪的醇香,又好吃又放心。
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