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中国|广州

冬瓜蒸鸡

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冬瓜蒸鸡
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冬瓜蒸鸡美味低脂的,简单易学。
材料及份量
鸡腿适量
冬瓜适量
调味料
食盐3克、鸡精2克、姜2片
料酒适量、蚝油适量、胡椒适量
煮法
1、用刀在鸡腿底部划一圈,再沿着骨头方向切开,顺着用刀将骨头上的肉踢下来

2、将鸡腿肉切成大小适中的块,加入盐,胡椒,料酒,鸡精,姜和蚝油

3、搅拌均匀腌制十分钟

4、将切成方块的冬瓜码放好,撒点盐

5、将腌好的鸡肉平铺在冬瓜上

6、放在开水锅上蒸上十分钟

7、美味低脂的“冬瓜蒸鸡”就做好了
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