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凉拌三丝
凉拌三丝
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开饭喇
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都是减肥食谱哦!很好吃,我也是第一次做。家里就有这些东西,刚好三丝,换成莴笋丝估计也很美味!
中菜
素菜
蔬菜
微波
初学
15 分钟
材料及份量
海带丝
胡萝卜
黄瓜
香油
凉拌醋
糖
剁椒
煮法
1.胡萝卜、黄瓜切丝
2.胡萝卜丝和海带丝烧开水中烫一分钟。捞起和黄瓜丝放一起
3.凉拌醋、香油(或者橄榄油),白糖、剁椒、蒜末调成汁。与三丝拌一起
4.冷藏下口味更佳哦亲
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