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凉拌花生黑木耳
凉拌花生黑木耳
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开饭喇
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天气日渐炎热,凉拌菜也开始受到人们的欢迎。凉拌不但清脆爽口,而且能最大限度保存蔬菜的营养,更加绿色健康。
中菜
凉菜
豆腐
/
豆类
煮
/
无火
初学
60 分钟
材料及份量
花生1把
木耳(干)1把
香菜1根
调味料
食盐、醋、八角适量
花椒、桂皮、干辣椒适量
小米椒、香油适量
胡椒粉、香叶适量
茴香籽适量
煮法
1、将黑木耳泡开后放入加了点盐水中焯一下
2、将焯过水的黑木耳捞出来
3、直接将洗净的花生倒入, 再加入点盐
4、就八角,花椒,桂皮, 香叶, 干辣椒和小茴香放入调料球中
5、将调料球放入锅中和花生一起煮上五分钟
6、关火, 盖上盖, 一起泡上三个小时以上
7、再将泡过的水沥干, 取出调料球
8、将准备好的黑木耳, 花生和香菜末放入一大碗中
9、在小碗中用醋,胡椒, 蒜末, 香油和小米椒末搅拌均匀
10、将调好的调料汁倒入准备好的菜中、搅拌均匀,装入盘中
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猫猫小公主
这个好!~ 晚上就做做看
2012-06-25
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