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凉拌藠头

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凉拌藠头
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藠头,比较少吃的菜,去年发了个藠头炒香肠,今年继续,凉拌藠头吧,是比较开胃的小菜。藠头的好处非常多,大家有兴趣可以百度一下。没有吃过的同学可以试试哦~今天这个凉拌藠头做法也是非常简单。基本上是拍一拍,拌一拌就ok了。
材料及份量
主料
荞头200克
调料
蒜1颗
米醋10毫升
豆瓣酱20克
白砂糖10克

煮法
1.荞头200克;

2.荞头洗净去除蒂部、老茎,用刀拍散、拍烂即可;

3.米醋10毫升、白砂糖10克、大蒜1颗、豆瓣酱20克;

4.分别加入豆瓣酱、白砂糖、米醋;

5.在加入切碎的蒜,充分搅拌,覆盖保鲜膜,放冰箱内冷藏入味,最好2小时以上,装盘即可。
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