南瓜牛奶

1. 南瓜切片，然后放入料理机打糊（我是用豆浆机，所以不用先蒸熟南瓜）南瓜牛奶的做法 步骤1

2. 最后加入牛奶就行啦，看个人口味。南瓜牛奶的做法 步骤2

3. 南瓜本身就是甜的，所以不必加糖了。我是减肥的时候做来喝的。