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及第粥
及第粥
Congee with pork liver and kidney
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爱吃猪什的你,这个及第粥一定不能错过,看看吃了会不会变状元吧。不过奉劝大家一句,内脏含有好高胆固醇,少吃无妨,多吃不宜啊!
粥
煮
初学
100 分钟
材料及份量
猪肝6两
猪腰1对
白米2杯
葱2条
姜4片
调味料
盐少许
麻油少许
胡椒粉少许
煮法
洗净白米倒煲内,加水10杯,先用猛火煮滚後,改用慢火煮约1小时至成粥状。
猪肝洗净切薄片,中间剖开猪腰,切成两片,去除内里的筋膜及白色油脂,在猪腰面切界花,切成片状。
粥滚时落猪肝、猪腰、葱段、姜片、盐,猛火煲3-4分钟至猪腰、猪肝熟透,即可食用。
小贴士
如怕腥味的话,可最後加胡椒粉辟去腥味。
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