首页
>
食谱
>
中菜
>
双菇凉瓜丝
双菇凉瓜丝
提供食谱
0
647
0
From
开饭喇
Submit
香菇、金针菇能降低胆固醇;凉瓜富含纤维素,可减少脂肪吸收
中菜
主菜
蔬菜
炒
初学
15 分钟
材料及份量
凉瓜(即苦瓜)150克,金针菇100克
香菇100克
调味料
姜,酱油,香油,糖适量
煮法
1.将凉瓜洗净顺丝切成细丝,姜片洗净切成细丝;
2.香菇浸软洗净切丝,金针菇切去尾端洗净;
3.上锅热油爆姜丝后,加入凉瓜丝、香菇丝及盐,同炒至凉瓜丝变软;
4.将金针菇加入同炒,加入调味料炒匀即可食用。
推荐
已推荐
你可能也喜欢这些食谱
老黄瓜瘦肉汤
瓜不仅是应时营养辅食,而且也是适时保健佳品,尤其在暑热难当且...
油泡鲜虾丸
油泡鲜虾丸属海南菜系,是由虾仁、荸荠粉、肥膘肉加以各种佐料制...
腰果熘虾仁
虾仁滑嫩,腰果酥脆。
×
« 浏览更多图片
×
Top