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山药冰淇淋
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开饭喇
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懒人夏日偷懒必备的甜品,香甜可口,营养丰富,冰晶较细,清甜凉爽,而且还非常低卡路里,吃再多也不怕容易肥。
Fusion菜
甜品
蔬菜
煮
初学
30 分钟
材料及份量
山药300g、糖30g、牛奶50ml、蓝莓酱1大勺
煮法
1、山药洗净上锅蒸,蒸好的山药去掉表皮,用勺子碾成山药泥。
2、山药泥里放入白糖和适量牛奶,放入冰箱速冻室速冻。
3、冻好的山药拿出,挖球、撒果酱。
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