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山药木耳溜肉片
山药木耳溜肉片
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开饭喇美食网
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味道咸鲜嫩滑,有补虚养身,滋阴补血的功效。
中菜
主菜
猪
/
蔬菜
炒
普通
15 分钟
材料及份量
山药、干木耳
猪里脊肉、灯笼椒
调味料
料酒、糖、盐、鸡精
胡椒粉、蛋清、水淀粉
葱
煮法
美食每刻:
1、山药去皮洗净斜刀切片,木耳泡软,去根洗净;
2、里脊肉切薄片,加盐,鸡精,料酒,蛋清,水淀粉拌匀;
3、锅烧热,倒入油,油温2~3成热时下肉片滑嫩,同时下山药片,木耳滑熟,倒出控油;
4、锅中留少许油,煸香葱花,加少许水、盐、鸡精、糖、胡椒粉调味,用水淀粉勾芡,再倒入刚做好的菜料翻炒均匀即可。
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