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开煲羊肉
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材料及份量
羊后腿一只,生姜, 香茅, 青蒜,萝卜
调味料
柱候酱,腐乳,冰糖
煮法
羊腿飞水后用当归红枣元肉煲一小时后,捞出羊肉用作打边炉。把汤里头的油份也捞出来,用小碗装着,待会焖羊肉时用,不必再放油。青蒜将蒜头和蒜叶分开,蒜叶叶后放。用羊油爆香蒜段和香茅生姜,加入羊肉煸炒,调入适当的柱候酱腐乳和冰糖,加入羊肉汤,还有白萝卜,加水同焖,因为是打边炉,所以水多放,不能煮太干,待大滚后,移入砂锅,焖至羊肉萝卜软身,即可开煲。
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