春笋爆酱肉

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春笋爆酱肉
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春笋、胡萝卜、酱肉一起炒制而成,春笋味甘、微寒,无毒; 具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。清热化痰 益气和胃,适合春季食用。
材料及份量
春笋2-3枝
酱肉1小块120克
胡萝卜半根70克
煮法
1、将春笋去皮焯水,将胡萝卜切成薄片,将酱肉切成薄片;
  
2、将所有材料切好。可以适当准备点葱蒜,不放也没事;
  
3、锅中放一点点油,先将酱肉翻炒出香味后倒入胡萝卜和笋同炒,保持大火;
  
4、大概爆炒1-2分钟,可适当加点水,或者不加,无需放盐,酱肉咸味正好,出锅即可。口味可按实际调整。
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