首页
>
食谱
>
中菜
>
木瓜银耳炖奶
木瓜银耳炖奶
提供食谱
0
548
0
From
开饭喇
Submit
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,再加上牛奶和木瓜,对女性大有益处。
中菜
饮品
水果
炖
初学
45 分钟
材料及份量
木瓜半个,银耳半朵,牛奶1盒,冰糖适量
煮法
1. 准备需要的食材,银耳事先泡好,去掉黄色的根,撕成小块。
2. 锅里放入没过银耳的水,大火烧开小火煲20分钟。
3. 木瓜去皮去籽切块。
4. 煮好的银耳里加入冰糖和牛奶。
5. 放入木瓜。
6. 放入耐热的容器,盖上保鲜膜沸水上锅大火蒸10分钟改小火蒸10分钟。
推荐
已推荐
你可能也喜欢这些食谱
夏夜柔情
颜色纯净的夏夜柔情。
咖啡酒香热巧克力
包裹着黑巧克力与可可粉的热饮,口感浓厚润滑且香气四溢,加入少...
榴汁银耳露
秋天是石榴大量上市的季节,红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧...
×
« 浏览更多图片
×
Top