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杏仁蛋白茶
杏仁蛋白茶
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开饭喇
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香浓的杏仁茶里加入了蛋白,天冷的时候喝一杯,心也暖暖的。
中菜
饮品
蛋类
/
豆类
煮
初学
15 分钟
材料及份量
南杏仁100克、北杏仁10克、大米50克、水适量、冰糖100克、蛋白适量
煮法
1、南北杏仁和大米用水泡过夜。(我临时想喝,就用热水泡了会,一样可以)
2、放入豆浆机里,启动搅拌功能,把材料研碎,越碎越好,过滤。
3、放到锅里加热煮到沸腾,熄火。然后倒入蛋白,边倒边搅拌,蛋白才会散开。
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