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果仁牛奶燕麦粥
果仁牛奶燕麦粥
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开饭喇
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包含奶制品、主食、坚果、干果，营养全面又美味。
西菜
粥
豆类
煮
初学
10 分钟
材料及份量
牛奶，燕麦，核桃仁，花生仁，瓜子仁，黑芝麻，枸杞。
煮法
1. 准备原料
2. 牛奶加热到70度左右
3. 加入适量燕麦片煮一小会
4. 加入坚果果仁
5. 快好时候撒入枸杞和葡萄干
6. 出锅时候撒上黑芝麻即可
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