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枸杞丝瓜
枸杞丝瓜
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开饭喇
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丝瓜是这个季节很容易买到的菜,烹饪起来也不费时间,是那种即使下班晚了,也能很快端上餐桌的菜。
中菜
主菜
蔬菜
炆
/
烧
初学
20 分钟
材料及份量
丝瓜 2条(约350g)
枸杞 20g
姜 2片
鸡精 2茶匙(10g)
水淀粉 1汤匙(15ml)
盐 1/2茶匙(3g)
油 1汤匙(15ml)
煮法
1.丝瓜洗净,去皮,切成大的滚刀块。姜片改刀切细丝。枸杞清洗干净,加清水浸泡。
2.炒锅入油,烧至七成热时放入姜丝爆香,之后放入切好的丝瓜块和枸杞,并加入100ml清水,焖炒至丝瓜软熟。
3.加入鸡精和盐调味,用水淀粉勾芡,即可盛出。
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