枸杞猪肝汤

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枸杞猪肝汤
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枸杞猪肝汤具有滋补肝肾、补虚益精,清热祛风,益血明目的功效,可预防男女肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
材料及份量
枸杞叶3两、猪肝3两、枸杞20粒、姜小块、盐、鸡精适量,白胡椒少量,鸡汁1大勺,料酒少量
煮法
1、枸杞叶洗净,枸杞泡开洗净,姜切丝待用;

2、猪肝洗净后,在清水加料酒和盐,把猪肝浸泡30分钟;

3、取出猪肝洗净后切片,加香油、盐、鸡精、白胡椒,腌制30分钟去腥入味备用;

4、锅里下水待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水,猪肝变颜色即可捞出待用;

5、取另一个锅做水,在里面加入少许姜丝、香油;

6、待水开后下入枸杞叶和枸杞,倒入焯过水的猪肝,搅拌均匀;

7、加入盐、鸡精、白胡椒和鸡汁,待水开后煮1-2分钟即可。
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