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中国|广州

柠檬姜茶

柠檬姜茶

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From 开饭喇 Submit

西方人也喜欢把姜和柠檬搭配在一起做成茶，柠檬的香气中混合着微微的姜辣，大冷天喝上一杯，身心皆暖；夏天炎热的时候，加入冰水喝让你神清气爽不再感觉疲倦，同时又能及时的补充身体流失的水分。柠檬姜茶姜富含丰富的活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、消除体内垃圾的作用。

初学

10 分钟

材料及份量

柠檬3个、姜一大块、红糖约50克

煮法

1、柠檬加少许盐，洗干净表面；

2、姜去皮后切成片、柠檬也切成片；

3、柠檬片、姜片和红糖全部放入一个大碗中；

4、拌匀后全部装入无水无油的干净玻璃瓶中；

5、密封后放入冰箱，三天后就可以喝了；

6、喝的时候，取适量柠檬和姜片，加入温热水即可（也可随意加入冰水哈）

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