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柠香牛柳
柠香牛柳
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开饭喇
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柠檬的神奇果酸是你面前这份煎牛柳酥嫩适口的保证。
中菜
主菜
牛
/
水果
炸
普通
60 分钟
材料及份量
瘦牛肉 300g
芹菜 1根
洋葱 1只
胡萝卜 1/3根
柠檬 1只
盐 1茶匙(5g)
现磨黑胡椒粒 1茶匙(5g)
油 1汤匙(15ml)
煮法
1.将牛肉切成厚5mm,宽7-8mm柳状。将芹菜叶茎抽去,斜切成条状。洋葱切丝。胡萝卜按横截面切薄片。柠檬切4mm薄片。
2.将以上材料内调入1/2份的油、盐和黑胡椒粒搅拌均匀,放入冰箱冷藏5-6小时。
3.烹饪时,用大火加热另1/2份的油,先将腌渍后的牛肉煎熟(标准为双面金黄)取出,再放入腌渍好的其它蔬菜,再次将牛肉回锅炒匀即可。
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