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桂圆黄芪牛肉汤
桂圆黄芪牛肉汤
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开饭喇美食网
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桂圆肉健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用。
中菜
汤
牛
/
水果
煮
/
煲
普通
60 分钟
材料及份量
牛肉(瘦)200克,桂圆肉20克
调味料
黄芪10克,豌豆苗15克
盐5克,料酒10克
煮法
美食每刻:
1、牛肉洗净切片,放入沸水锅内,煮开,撇去浮沫;
2、黄芪、龙眼肉洗净;
3、牛肉汤锅放在火上,放入黄芪及龙眼肉,煮至汤水不多时;
4、加入精盐、绍酒调味,放入豌豆苗即成。
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