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汁烧象拔菇
汁烧象拔菇
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开饭喇
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香气四溢,甘嫩有嚼劲,颇有些肉的口感。
中菜
主菜
蔬菜
烧
初学
10 分钟
材料及份量
象拔菇 400g
荷兰豆 8片
红菜椒 1/2只
油 4碗(1000ml,实耗30ml)
鸡精 1茶匙(5g)
烧烤汁 100ml
花雕酒 1茶匙(5ml)
淀粉 1/2茶匙(3g)
白砂糖 1茶匙(5g)
盐 1茶匙(5g)
老抽 1茶匙(5ml)
煮法
1.将象拔菇洗净,用斜刀切成椭圆形的厚片,每片厚约3mm。
2.把荷兰豆和红菜椒切成菱形,备用。
3.将烧烤汁和花雕酒调匀,用少许水将老抽和淀粉调匀。
4.大火烧热炸锅中的油,放入象拔菇片,炸2分钟后至表皮呈金黄色,捞出沥干油分。
5.荷兰豆和红菜椒片在沸水中焯2分钟,捞出沥干水分。
6.中火加热炒锅中的少许油,放入调好的烧烤汁和花雕酒、荷兰豆、红菜椒炒匀,加入鸡精调味。1分钟后加入炸好的象拔菇片,改大火炒匀。
7.淋上用老抽和水调好的淀粉,呈熟色即离火。
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