沙参山楂粥

沙参山楂粥

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益气养阴活血、健脾养胃、清心安神。　

初学

60 分钟

材料及份量

沙参、山药、莲子、生山楂均20克、糖适量、粳米50克

煮法

先将山药切成小片，与莲子、生山楂、沙参一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。

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