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流黄青蟹
流黄青蟹
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开饭喇
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青蟹肉质鲜美,营养丰富,兼有滋补强身之功效。尤其是雌蟹,被我国南方人视作“膏蟹”,有“海上人参”之称。
中菜
主菜
海鲜
/
蛋类
炒
/
烧
普通
30 分钟
材料及份量
青蟹(或白蟹)1000克,鸡蛋3个
葱段姜片各少许,面粉50克
生油100克,黄酒25克,精盐10克
味精2克,水淀粉20克
煮法
1.将蟹洗净,除去爪尖和脐盖,剥开蟹壳,挖掉胃囊和两边的水蓑衣,清洗沥干,斩切成块,大螯用刀背拍松,撒上面粉待用。
2.将锅在旺火上烧热,用油滑锅后,锅里放生油50克烧热,再下葱段、姜片煸出香味后,推入蟹块,煸至蟹壳变色,即加黄酒、白汤(250克)、食盐、味精,烧3分钟后,用水淀粉勾芡,同时将打散的鸡蛋液慢慢地淋入,边淋边用铁勺在锅里搅拌,使蛋液均匀地分布在蟹块上和卤汁里,加入熟生油出锅装盆。
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